“挺直脊梁，放平双肩，闭眼，先鼻吸气嘴呼气，而后阖嘴呼吸逐渐放缓，感受气体通过鼻腔到达五脏六腑，然后逐渐汇于灵台，而后往下走，沿着十二经脉汇于丹田。”
林芮睁眼，“什么是灵台和丹田？”
燕令婧：“……”
下了学，燕令婧叫住林芮。
一只纸鹤出现她身边，向林芮介绍，“这是你的纸鹤，我记得你还没灵气，先用指尖血把它激活。”
林芮照做。
下一刻，原本悬停在燕令婧身旁有些呆板的纸鹤顷刻间有了活感。
红色的血融入纸鹤中，纸鹤晃了晃脑袋，抖了抖尾巴，在空中极速旋转上升又骤降，开心极了。
林芮惊奇。
好活泼。
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